仲裁相較于訴訟，時(shí)間短，費(fèi)用也低，對(duì)于每天過的緊巴巴的我們來說，是性價(jià)比更高的選擇，因此，一般的勞動(dòng)爭議案件，法律也規(guī)定需仲裁前置。 一、申請(qǐng)與受理 當(dāng)事人申請(qǐng)勞動(dòng)爭議仲裁應(yīng)當(dāng)提交書面仲裁申請(qǐng)書。實(shí)踐中，仲裁申請(qǐng)書應(yīng)當(dāng)包括以下內(nèi)容： 1、申請(qǐng)人的姓名、住址和身份證號(hào)或者其他身份證件號(hào)碼以及聯(lián)系方式； 2、被申請(qǐng)人名稱、住所以及法定代表人或者主要負(fù)責(zé)人的姓名、職務(wù)等； 3、發(fā)生爭議的事實(shí)、申請(qǐng)人的主張和理由等。 仲裁委員會(huì)在收到申請(qǐng)書后，應(yīng)在七日內(nèi)審查作出受理與否的決定。 二、開庭與裁決 1、仲裁庭應(yīng)在開庭前5日內(nèi)將仲裁庭的組成情況、開庭時(shí)間、地點(diǎn)書面通知當(dāng)事人； 2、當(dāng)事人拒不到庭或未經(jīng)仲裁庭同意中途退庭的，對(duì)申請(qǐng)人按照撤訴處理，對(duì)被申請(qǐng)人可以缺席仲裁； 3、開庭后應(yīng)宣布仲裁人員名單，詢問是否申請(qǐng)回避； 4、然后當(dāng)事人陳述并辯論，最后進(jìn)行裁決。

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簽了勞動(dòng)合同嗎？　　如果簽了，那就去做工傷認(rèn)定，之后提出勞動(dòng)仲裁?！　∪绻麤]有簽合同，你想走勞動(dòng)仲裁的話，得先走一個(gè)仲裁程序確認(rèn)存在勞動(dòng)合同關(guān)系，當(dāng)然需要你自己舉證證明存在勞動(dòng)合同關(guān)系，比如有公司名稱的工裝、工作證或工作牌（最好蓋有公章）、工資卡、工資條、考勤記錄、社會(huì)保險(xiǎn)繳納記錄、同事證言（離職在職的都可以）或者其它有你名字和公章的文件等?！　≈笕绻俨媒Y(jié)果是支持你的請(qǐng)求，那就去做工傷認(rèn)定，接著索要賠償?！　∪绻恢С郑侵荒馨凑談?wù)工人身損害來賠償了?！　?..

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仲裁申請(qǐng)書應(yīng)當(dāng)載明下列事項(xiàng)： (一)勞動(dòng)者的姓名、性別、年齡、職業(yè)、工作單位和住所，用人單位的名稱、住所和法定代表人或者主要負(fù)責(zé)人的姓名、職務(wù); (二)仲裁請(qǐng)求和所根據(jù)的事實(shí)、理由; (三)證據(jù)和證據(jù)來源、證人姓名和住所。 書寫仲裁申請(qǐng)確有困難的，可以口頭申請(qǐng)，由勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)記入筆錄，并告知對(duì)方當(dāng)事人。 第二十九條 勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)收到仲裁申請(qǐng)之日起五日內(nèi)，認(rèn)為符合受理?xiàng)l件的，應(yīng)當(dāng)受理，并通知申請(qǐng)人;認(rèn)為不符合受理?xiàng)l件的，應(yīng)當(dāng)書面通知申請(qǐng)人不予受理，并說明理由。對(duì)勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)不予受......

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勞動(dòng)仲裁程序，我把他簡單的歸納為：申請(qǐng)、受理、開庭、調(diào)解、裁決5個(gè)程序。1.申請(qǐng)。當(dāng)事人知道或者應(yīng)當(dāng)知道其權(quán)利被侵害之日起一年內(nèi)可以向勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)提出申請(qǐng)仲裁。2.受理。勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)收到仲裁申請(qǐng)之日起五日內(nèi)，認(rèn)為符合受理?xiàng)l件的，應(yīng)當(dāng)受理，并通知申請(qǐng)人;認(rèn)為不符合受理?xiàng)l件的，應(yīng)當(dāng)書面通知申請(qǐng)人不予受理，并說明理由。3.開庭。當(dāng)事人在仲裁過程中，將進(jìn)行申請(qǐng)人明確請(qǐng)求、被申請(qǐng)人答辯、仲裁庭調(diào)查事實(shí)、當(dāng)事人雙方舉證質(zhì)證、辯論、陳述最后意見等環(huán)節(jié)。4.調(diào)解。仲裁庭在作出裁決前，應(yīng)當(dāng)先行調(diào)解。調(diào)......