人身安全保護令制度，有效的保護了家庭成員的合法權益，那么在遭遇家庭暴力或家庭暴力威脅時，如何向人民法院申請人身安全保護令尋求法律救濟，本文將簡要介紹。

一、什么是家庭暴力

家庭暴力，是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為。家庭暴力嚴重侵犯了受害人的人格權，施暴人甚至可能構成刑事犯罪。2022年8月1日實施的最高人民法院《關于辦理人身安全保護令案件適用法律若干問題的規定》將凍餓或者經常性侮辱、誹謗、威脅、跟蹤、騷擾等行為也列為家庭暴力的范疇，進一步明確細化了家庭暴力行為的種類，擴大了人身安全保護令的適用范圍，保障家庭成員免受各種形式家庭暴力的侵害，有利于更好的預防和及時制止家庭暴力。

二、什么是人身安全保護令

人身安全保護令，實質是一種民事強制措施，即家庭成員在受到家庭暴力或家庭暴力威脅時向人民法院申請法律保護，人民法院根據申請人的申請出具禁止被申請人繼續實施家庭暴力行為的民事裁定。

三、人身安全保護令的申請主體

家庭暴力往往以夫妻之間的家庭暴力最為常見，但實際受害主體更為廣泛，還包括共同生活的家庭成員之間、家庭成員以外共同生活的人之間實施的暴力行為，如共同生活的兒媳、女婿、公婆、岳父母以及其他有監護、扶養、寄養等關系的人。遭受家庭暴力或家庭暴力威脅的當事人當然為申請人身安全保護令的主體。同時，對于無民事行為能力人、限制民事行為能力人（如未成年人等）或因受到強制、威嚇等原因無法申請人身安全保護令的特殊人群，法律規定其近親屬、公安機關、婦女聯合會等相關機構亦可以代為申請。 四、人身安全保護令的申請程序

1、管轄法院

申請人或者被申請人居住地、家庭暴力發生地的基層人民法院為人身安全保護令案件的管轄法院。為了最大程度保護家庭成員不被家庭暴力侵害，人民法院對此類案件的受理開辟綠色通道，法院不收取訴訟費用，也無需提供任何擔保。

2、申請人應當提交的材料

申請人應當向管轄法院提交書面的申請書并應載明明確的被申請人、申請請求、事實與理由。并提交證明遭受家庭暴力或家庭暴力威脅的證據材料。需要說明的是，申請人身安全保護令不僅僅是在家庭暴力發生后，在遭受家庭暴力威脅的情況下亦可申請。因此除診療記錄、公安機關的出警記錄、行政處罰決定書之外，相關視頻、電話錄音、短信、即時通訊信息均可作為相關證據提交。且出具人身安全保護令的證明標準是較大可能性，低于一般民事案件實體事實的證明標準。對于取證困難的申請人可依照民事訴訟法的規定申請法院調查取證或法院根據案件需要也可依職權調取證據。

3、人身安全保護令的出具

人民法院在收到申請材料后經審查應在72小時內（情況緊急的24小時內）作出人身安全保護令或駁回申請人的申請。人民法院判斷能否出具人身安全保護令的關鍵在于是否存在有家庭暴力或面臨家庭暴力現實危險的情形。人民法院作出人身安全保護令的可禁止被申請人實施家庭暴力、禁止被申請人騷擾、跟蹤、接觸申請人及其相關近親屬、責令被申請人遷出申請人住所等。

4、人身安全保護令的執行

需要注意的是，人身安全保護令的有效期為不超過6個月，到期前申請人有權根據實際需要申請法院延長、撤銷或變更。人身安全保護令作出后由人民法院負責執行，人民法院會及時將保護令送達當地公安機關和居（村）民委員會協助執行。若發現被申請人違反人身安全保護令的，居（村）民委員會應及時對其進行批評教育，公安機關應及時制止并將情況及時反饋人民法院，對不構成犯罪的人民法院有權對被申請人作出拘留和罰款，構成拒不執行判決、裁定罪的，依法追究其刑事責任。