隨著社會的發展和經濟的繁榮，信用卡已經成為了人們日常生活中不可或缺的一部分。信用卡可以給人們帶來方便，讓人們在消費時更加自由，但是也存在一些問題。如果信用卡欠款太多，而且還款日已經過去了一段時間，那么可能會面臨被銀行采取法律手段的風險。那么，信用卡還不上還不讓分期，該怎么辦呢？

首先，我們需要了解信用卡分期付款的利弊。信用卡分期付款可以讓消費者在短時間內還清欠款，避免逾期產生的罰款和利息。但是，如果消費者無法在分期付款期內還清欠款，那么信用卡分期付款可能會產生一些費用。這些費用包括手續費、利息和滯納金等。因此，在選擇信用卡分期付款時，我們需要仔細閱讀合同條款，了解其中的費用和還款計劃。

如果信用卡欠款已經超過了還款日期，而且我們無法在分期付款期內還清欠款，那么我們需要盡快采取行動。首先，我們可以嘗試和銀行聯系，了解目前的情況，并請求延期還款。我們可以向銀行說明自己的經濟狀況，并請求延長還款期限。如果銀行同意我們的請求，那么我們可以按照新的還款計劃繼續還款。

如果銀行不同意延期還款，那么我們需要盡快采取其他行動。我們可以考慮尋求家人或朋友的幫助，共同承擔欠款。我們也可以考慮尋求專業人士的幫助，如律師或咨詢顧問，幫助我們解決信用卡問題。

總之，信用卡還不上還不讓分期，我們需要盡快采取行動。我們需要了解信用卡分期付款的利弊，并盡快采取行動，以避免逾期產生的不良后果。