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隨著經濟的發展，信用卡已經成為了人們日常生活中不可或缺的消費工具。然而，由于一些人消費觀念的改變，信用卡逾期的情況也逐漸增多。而逾期還款不僅會帶來一定的信用影響，還會產生高額的利息費用。那么，信用卡最近5年內逾期3次，利率是多少呢？

根據我國銀監會規定，信用卡逾期后，發卡機構會根據逾期情況、欠款金額、欠款期限等因素，按照一定比例計算逾期罰息。而逾期罰息的利率通常會在萬分之五至萬分之十之間浮動。

以一位朋友信用卡逾期3次為例，假設他的信用卡額度為10萬元，逾期3次，那么根據我國目前的信用卡利率標準，他的逾期罰息應為：

1. 前兩次逾期還款，按照萬分之五的利率計算，共產生200元的逾期罰息；

2. 第三次逾期還款，按照萬分之十的利率計算，共產生300元的逾期罰息；

因此，這位朋友的信用卡逾期罰息總額為：200元 300元 = 500元。

需要注意的是，不同銀行對于信用卡逾期罰息的利率可能會有所不同。此外，信用卡逾期還款不僅會產生逾期罰息，還可能影響個人信用記錄。因此，使用信用卡時，一定要按時還款，避免逾期。

綜上所述，信用卡最近5年內逾期3次，利率可能在萬分之五至萬分之十之間浮動。為了節省逾期罰息和維護個人信用，消費者應按時還款，避免信用卡逾期。