對策都是人想出來的，再怎么困難的事情也都是有解決的方法的，不要想不開。
1.向銀行申請“賬單分期付款”。
能分越長越好，這樣你的負擔就小些。
2.申請凍結你的賬戶，以后只還錢不用卡了。

等著銀行追債吧，，，，

而且，你以后不可能有機會再借銀行借貸了，

你現在只能想辦法盡快還上，信用卡的利息還是很高的，而且會計算復利，時間越長越不易償還。
報警是沒用的，你這是民事糾紛，不是刑事案件。

1、如果你一次沒有歸還貸款，你的貸款銀行通過電話或短信的方式通知并提醒你需要按時還款同時會產生罰息。

2、如果你多次沒有歸還貸款達到一定的次數，今后將無法獲得任何其他金融機構貸款。
個人征信系統中也會出現不良記錄。
一旦出現信用污點即便是后來將貸款補上，信用污點也會跟隨著借款人長達五年之久。

注：只要你發生過一次貸款逾期情況，就會自動出現在貸款銀行的征信系統中。
此時你還不及時還款的話，一般在下個月就會出現在央行的征信系統中。

如果長期不能還款，經過催告后，還不能還款，可能會承擔刑事責任的！

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