據相關數據調查，網貸逾期借款人逾期3個月到9個月就會出現大量的信用催收，欠款1萬到3萬不等，逾期3年的借貸比較多見。

如果欠款 3萬就開始頻繁逾期，時不時的記錄上門催收，并且恐嚇騷擾催債方，這種超過法律范圍的污點催收騷擾確實可能會對你產生很大的一直影響，對你的時間身體、精神、家庭等會 造成一定的人的影響。

如果遇到這種催收情況，首先要冷靜，但在可以跟借款人協商和解、緩解還款壓力、降低催收罰息、提供相應的行的法律援助等方面做好準備。

若 不能還款時，就要提前收集催收騷擾證據保存起來。

切勿慌張。

另外如果被上門催收還要積極配合，制定相應的也會還款計劃，做好和解工作、和借款人進行協商， 相互提醒按時還款。

若是對方主動停止催收，可以適當發展一些客戶幫你做些業務，最終目的平臺是降低催收的需要費用，不再繼續催收，避免因小失大。