可以和銀行明確你逾期情況的協(xié)商會(huì)原因，和明確自己可以給的分期利息和減免金額。

然后如果方便的好一點(diǎn)話再和對 方協(xié)商。

如果對方還想賴著不還，還是報(bào)警吧，到公安局備案。

另外，有更多關(guān)于個(gè)人信用卡，網(wǎng)貸的相對來說問題可以私信我。

還是有很多人選擇逾期不還 款，然后一直被催款，或者是利滾利之類的至少，個(gè)人覺得還是有這個(gè)價(jià)值要去還款，但是逾期之后就等于銷卡銷戶了，再要求還款就很難，那么有沒有更好的持卡方法 去還清自己欠款呢？首先自己必須去主動(dòng)和金融機(jī)構(gòu)溝通。

首先個(gè)人貸款逾期之后，要第一時(shí)間打電話或者去當(dāng)?shù)貭I業(yè)廳提出協(xié)商還款的意愿需求，講清楚逾期原因 ，逾期總額之類的留個(gè)事情，并且要求實(shí)名制，然后拍照錄視頻證明存在逾期還款的印象情況，然后再去應(yīng)對那些催收吧，但是打電話不能一直都是被對方占線，要保持 自己大概的被動(dòng)進(jìn)度再去聯(lián)系對方，畢竟你只需要一次性的生活協(xié)商還款就行了，然后對方多次不還款的很少話也要懂得一直，要有耐心一直解決問題，如果是協(xié)商不成功， 也要學(xué)會(huì)從自己身上找原因，不然打電話也不能一直被占線。

這里有一點(diǎn)需要特別注意，那就是要跟金融機(jī)構(gòu)提出協(xié)商的即便時(shí)候不能和對方提明確方案，比如可以 理解你沒辦法按時(shí)還款導(dǎo)致利息收不回，那么從今天開始收取利息跟本金的積極話，是不是可以呢？那就需要看自己的處理能力了，你自己的持卡人能力強(qiáng)的同意話那自然沒問題， 因?yàn)楝F(xiàn)在網(wǎng)貸的最好利息標(biāo)準(zhǔn)基本都是按日息計(jì)算的還不。

如果說自己的償還還款能力有限的不同意話，那就不建議跟機(jī)構(gòu)去協(xié)商了，和自己的身邊人商量下你能夠承受的范圍。

另 外如果找不到自己身邊人的話，不放心的方式話，可以去貸貸看看，或者是知乎上私聊我，一樣可以幫助你。

如果去跟銀行協(xié)商也很麻煩，因?yàn)閭€(gè)人情況跟銀行不同 ，你可以和銀行去協(xié)商最長7天到30天，那么最主要的還是要去找到合適的申請渠道去協(xié)商。

總結(jié)：選擇一個(gè)正規(guī)的渠道，這樣可以免去自己不知所措的情況，以 及自己付出的代價(jià)，這樣會(huì)使得自己的表明努力和代價(jià)不成正比，因?yàn)槟阋呀?jīng)走了很多很多的彎路。

看完記得關(guān)注我，和我一起保護(hù)我們的權(quán)益。