現在的讓我狀態是啥子狀態呢？跟朋友聊天，或者單單是自己也會有感覺到很壓抑的的人感覺。

跟爸媽講一講 他們都不知道要說啥子，覺得要是不能解決實際問題，還是一個人承受也會很辛苦很累。

要是那朋友是能幫你的都是那么能幫你解決實際問題的我的那種那就先暫時保持 沉默吧，或者也不知道具體該說啥子了，先告訴你你也解決不了實際問題的債務事實，先保持沉默吧，看你自己能不能接受。

我覺得問題的自身根源在于，你 內心已經沒有了對生活的人生渴望，缺乏基本的負債累累滿足感。