家暴是是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由以及經常性謾罵、恐嚇等方式實施的身體、精神等侵害行為，其是違法行為，也可涉嫌犯罪。 如果被家暴，結合《反家庭暴力法》可以有很多的救濟措施，具體包括：

一、投訴處理

家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。有關單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助后，應當給予幫助、處理。

二、公安機關處理

家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機關報案。公安機關接到家庭暴力報案后應當及時出警，制止家庭暴力，按照有關規定調查取證，協助受害人就醫、鑒定傷情。 家庭暴力情節較輕，依法不給予治安管理處罰的，由公安機關對加害人給予批評教育或者出具告誡書。告誡書應當包括加害人的身份信息、家庭暴力的事實陳述、禁止加害人實施家庭暴力等內容。 公安機關應當將告誡書送交加害人、受害人，并通知居民委員會、村民委員會。居民委員會、村民委員會、公安派出所應當對收到告誡書的加害人、受害人進行查訪，監督加害人不再實施家庭暴力。 三、法院申請人身保護令

當事人因遭受家庭暴力或者面臨家庭暴力的現實危險，向人民法院申請人身安全保護令的，人民法院應當受理。人身安全保護令案件由申請人或者被申請人居住地、家庭暴力發生地的基層人民法院管轄。 人身安全保護令可以包括下列措施：①禁止被申請人實施家庭暴力；②禁止被申請人騷擾、跟蹤、接觸申請人及其相關近親屬；③責令被申請人遷出申請人住所；④保護申請人人身安全的其他措施。

四、離婚

家暴是離婚的法定事由之一，當事人可以協議離婚，也可以起訴到法院離婚。離婚諸多事宜，可以由婚姻律師介入處理。