（1）準備離婚協議。男女雙方必須簽訂一份書面離婚協議，離婚協議必須包括雙方是自愿離婚和對子女的撫養、財產以及債務等事項協商一致。（2）申請受理。男女雙方需拿著身份證、戶口本、結婚證、書面離婚協議等材料親自去民政局申請離婚登記。（3）冷靜期。申請離婚登記之日起30天內，任何一方不愿意離婚的，可以去民政局撤回離婚登記申請。這就是所謂的“30天冷靜期”。（4）審查和發證。如果30天滿了，自第31天開始至第60天，男女雙方必須親自到民政局去申請領離婚證。【法律依據】《民法典》第一千零七十七條，自婚姻登記機關收到離婚登記申請之日起三十日內，任何一方不愿意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請。前款規定期限屆滿后三十日內，雙方應當親自到婚姻登記機關申請發給離婚證；未申請的，視為撤回離婚登記申請。