1.首先，你可以書面要求公司跟你簽訂勞動合同，如果他們還是沒有跟你簽訂合同，那么你應該書面遞交解除勞動合同的通知，上面寫明，因為公司沒有跟你簽訂合同，也沒有給你上社保，所以你要求解除勞動合同。記住，是解除勞動合同，而不是辭職報告。兩者是不同的?！　?.根據(jù)勞動合同法第三十八條和四十六條，解除合同后，勞動者可以要求賠償金?！　〉谌藯l 用人單位有下列情形之一的，勞動者可以解除勞動合同：　?。ㄈ┪匆婪閯趧诱呃U納社會保險費的；　　第四十六條 有下列情形之一的，用人單位應當向勞動者支付經(jīng)濟補償：　　（一）勞動者依照本法第三十八條規(guī)定解除勞動合同的；　　3.可得賠償：　?。?）工作第2個月到第12個月，可以要求11個月的雙倍工資；　?。?）按一年給予一個月的經(jīng)濟補償。　　4.勞動仲裁流程：　　先搜集你跟公司具有勞動關系的證據(jù)，然后到地區(qū)的勞動仲裁機構，提出申請即可?！　?.解除勞動合同的通知，請參照第一點，主要是說明由于沒有簽訂勞動合同，也沒有繳納社保，所以提出解除勞動合同的決定。其他文字修飾，請自行安排。　　6.通知，是單方面的，公司可以不簽字。你可以以快遞的形式或是掛號信的形式來發(fā)送你的解除勞動合同通知。就算公司沒有簽字，也不妨礙事實，主要是想跟公司說明你解除的原因。勞動仲裁時，這個原因是不用證明的，因為沒有繳納社保，一查就知道。重點是你能證明你好公司之間存在勞動關系。 原問題：《工作快一年了，公司沒和我簽勞動合同也沒上社保，想申請勞動仲裁，該走個什么樣的流程？》