在工作期間，或者在上下班途中發生己方非主要事故責任受傷的，可以視為工傷。你可以要求用人單位到人社局申請工傷認定、勞動職業能力鑒定，用人單位不給你申請的，你可以自行申請，或者由律師代為申請。至于賠償多少，需要根據個體的差異和案件的具體情況來委托律師進行相應的計算。然后，就具體賠償事宜，你可以通過律師向用人單位簽發律師函，與用人協商賠償，或者勞動仲裁。