我朋友去年6月到青海省海西蒙古族藏族自治州都蘭縣金礦打工，簽訂有正式合同，以月工資5000的標準交的保險（其實包工頭按每天230元結算），上班一個多月受傷，肋骨一根骨折兩根骨裂，鑒定為9級傷殘，并做了工傷認定。我在當地縣級醫院住了5天就讓我出院了（本人未負擔住院費），醫院也未出具休養證明。我在當地休息一月離開、回家又休息一月才能勉強干活，年底與公司解除了勞動合同，請問我能得到多少賠償？月工資標準認定、休養時間、誤工費等又該如何計算和證明呢？謝謝！